Полностью разделяю Йога для "духа" и йога для "попы".
⠀
21 июля прошел всемирный День йоги 🧘♂. Один из немногих праздников, когда все празднуют нечто, что каждый понимает... по своему.
И... это здорово!
Вы даже не представляете, сколько раз мне предъявляли претензии по вопросу фитнес-йоги и духовной йоги, про йогу для поп и йогу для самадхи-просветления.
🙃 Мои мысли на эту тему просты и согласуются с традицией йоги.
Проблема с "йогой, ведущей к самадхи" очевидна, как и со всеми сотериологическими системами. То есть с системами, обещающими тот или иной вариант спасения. И вот она: критерии близости этого спасения всегда неясны, само спасение вынуждено конкурировать с десятками других версий, само определение спасения разнится от текста к тексту.
Так что шанс остаться у разбитого корыта бессмысленно прожитой жизни, потраченной не на саму жизнь, а на преследование того, что вполне может оказаться миражом, очень велик.
Конечно, есть йога-школы, где конкретно указывается во что верить, каким богам молится и какие мантры читать, какие ценности культивировать и т.д. Но самые ранние направления хатха-йоги 10-12 веков были лишены этой идеологической ограниченности.
👀 Обратите внимание на первые тексты по хатха-йоге такие, как Даттатрейя-йога-шастра, Вивекамартанда, Амриттасиддхи и другие того времени.
⠀
Вы не найдете в них упоминания того или иного божества, касты, на которую они рассчитаны, мантры, которая имеет четкую концептуальную привязку или обязательных к исполнению ценностных заповедей. Нет. Все это зависело всецело от религиозно-философской и социальной позиции того или иного йога-практика.
⠀
Во многих ранних текстах по йоге "успех" в практике гарантируется человеку с любой верой и идеологией. То есть определяется системой мировоззрения, духовной сеткой координат самого йогина.
Иными словами, йога даёт только средства: асаны, пранаяма, медитативные практики и т.д. Но контекст, мета-рамка, цель зависят от самого йога-практика и его ценностей.
С этой точки зрения, я бы даже пошел дальше и сказал: йога это вообще ... не про духовность. Йога не даст вам смысл!
Она только может помочь лучше реализовывать уже имеющийся ваш собственный.
🧘♀ Сама йога, триконасана, нади-шодхана, медитация, - бесммысленны. Как и любые инструменты познания и тренинга. Что именно тренировать и что именно познавать зависит только от нас. Йога нам этого не даёт!
Вот почему важна йога для тела в целом: ведь есть те, для которых самадхи это близкие люди, теплота отношений, забота о родителях, здоровье тела и ума, осознанное проживание этой короткой жизни. И таких - большинство.
И тот факт, что от практики им станет легче жить, понизится давление, чсс, возникнет расслабление, снизится тонус доминант в коре головного мозга, улучшится память, внимание, пройдет боль в поясничном отделе и восстановится работа ЖКТ, и, о боже, снизится вес или "попа станет краше" - не делает эту практику меньше йогой, чем "йога для самадхи". И не делает эту "йогу для поп" хоть чуточку менее духовной, чем "йогу для остановки колеса сансары".
📜 Как писал великий йогин Сватмарама в середине 15 века: "Матьсьясана.. разжигает аппетит, увеличивает желудочный огонь". А вот что он писал про сигналы успеха в йоге: "признаки успеха в Хатха-йоге: тело становится худощавым, речь убедительной, взор ясный, тело свободно от болезней, аппетит хороший".
Каждый из нас решает, что есть йога для него. И указывать другим - фанатизм, догматизм и... эгоизм.
-—
Другое мнение?
Мои комментарии всегда открыты 🤗😏
⠀
❗ Наши шансы изменить мышление людей будут выше, если вы лайкаете, комментируете и делитесь нашей информацией в соцсетях.
⠀
#йогаонлайн #йогадляпопы #йогадлядуши #yoga #зож #самадхи #фитнесйога #йога #деньйоги #yogaday
