В статье рассказывается о различных подходах к йоге и о том, что важнее - духовное развитие или физическая форма. Автор отмечает, что некоторые школы йоги сильно ограничивают своих учеников и указывают, во что верить и как жить, в то время как ранние направления хатха-йоги были лишены этой идеологической ограниченности.